玉米又叫苞米,玉蜀黍,是生活中常見的粗糧,富含膳食纖維和B族維生素,營養價值比較高,特别是煮好的嫩玉米,口感軟糯清甜,很多人都喜歡吃。
在早玉米上市的季節,在大街上就會有很多賣煮玉米的,從旁邊走過,就能聞到一股淡淡的玉米香氣,黃橙橙的玉米冒着熱氣,有時候吃一根還感覺不過瘾。
外面賣的煮玉米雖然好吃,但是價格卻不便宜,一根差不多要5元錢,如果想要一次吃過瘾,不如買一些玉米回家自己煮,很多人覺得煮玉米很簡單,直接放入鍋中,加水煮熟就可以了。
其實想要煮的玉米好吃,隻加水是遠遠不夠的,味道比起外面賣的還是要差很多,今天就給大家分享一個煮玉米的小技巧,記得多加2樣東西,煮出來的玉米,香甜軟糯,家人搶着吃,下面就一起來看看吧。
一,煮玉米要放2樣東西
1.俗話說:“要想甜,加點鹽”,我們在煮玉米的時候,可以加入一小勺食鹽,這樣玉米裡面的水分不容易流失,淡淡的鹹味還可以突出玉米清甜的口感。
2.煮玉米的時候,加入一小勺小蘇打,這樣既可以減少玉米裡面維生素的流失,還能促進玉米裡面的尼克酸釋放,使煮出來的玉米更加軟糯可口。
二,煮玉米的做法
1.先把新鮮的玉米簡單地清洗一遍,然後扒掉玉米外層的老葉子,留下最裡面的兩層玉米葉就可以了,接着再用清水洗一遍備用。
2.鍋中加入适量的清水,放入玉米,水的量能漫住玉米就可以了,然後分别加入一小勺食鹽和小蘇打,蓋上鍋蓋,開大火燒開,轉中火煮15分鐘,中間可以把玉米翻動一下,使玉米受熱均勻。
3.時間到了,撈出煮好的玉米,放入漏勺中控幹水分,剝去剩下的玉米葉,就可以開吃了。
三,煮玉米的小技巧
1.如果想要玉米更鮮嫩軟糯,可以提前把玉米放入水盆裡面,浸泡15到20分鐘,使玉米吸足水分,口感更好。
2.煮玉米的時間,一般最少要15分鐘,如果想要吃更軟糯的,可以延長到20分鐘。
3.如果煮的玉米多,一次吃不完,可以等玉米放涼以後,裝入保鮮袋裡面,放入冰箱冷藏室裡面,吃的時候,取出煮10分鐘就可以了。
四,甜玉米和糯玉米都有哪些區别?1.甜玉米的口感清甜,富含水溶性多糖,大部分為蔗糖,葡萄糖,還含有果糖,氨基酸,胡蘿蔔素和維生素,營養價值和保健效果比較高。
2.糯玉米又稱為粘玉米,含有70到75%的澱粉,10%以上的蛋白質,還有多種維生素和氨基酸,營養成分高于普通玉米,口感軟糯香甜,更容易被人體消化和吸收,适合腸胃不好的人食用。
五,怎樣挑選好玉米
1.選玉米的時候,可以選擇顆粒飽滿的,這樣的玉米水分充足,比較新鮮,如果是癟的,就說明水分被蒸發了,口感就不會太好。
2.挑選玉米的适合,盡量挑選沒有蟲眼的,有蟲子的玉米,即使再便宜,也會影響胃口和健康。
3.挑選玉米的時候,可以選擇顆粒比較透明的,因為透明的玉米比較嫩,水分也多,吃起來口感更好。
好了,今天關于煮玉米的小知識就分享到這裡,如果您有不同的看法和建議,歡迎在評論區留言,感謝您的閱讀,我們下期再見。
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