蟲草果蔬鮮味湯怎麼做-tft每日頭條

蟲草果蔬鮮味湯怎麼做

美食更新时间:2025-04-25 08:56:43

　　1、冬蟲夏草3根、蘋果1個、西紅柿1個、老雞半隻、胡蘿蔔1個、姜适量。

　　2、将胡蘿蔔去皮、切塊。

　　3、西紅柿洗幹淨，切塊。

　　4、蘋果洗幹淨，去芯切塊。

　　5、生姜洗幹淨，切片。

　　6、往鍋裡倒入适量水，雞肉焯水、撈起。

　　7、将胡蘿蔔、蘋果、西紅柿、雞肉、生姜依次放入炖鍋。

　　8、加入适量水，隔水炖2.5小時。

　　9、加入洗淨的蟲草，繼續炖煮0.5小時。

　　10、加入适量食鹽調味即可。

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