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柿子能和蘋果一起吃嗎

美食 更新时间:2024-12-25 00:09:14

  1、柿子和蘋果是可以在一起吃的,柿子中含有各種維生素以及糖分,柿子中含有大量人體所需的微量元素,能很好的補充身體的營養。

  2、蘋果營養物質高,而且所含有的物質能快速的吸收,是美容養顔的水果,低熱量的水果。

  3、雖然兩種水果可以在一起吃,但是也不能吃得太多,柿子中不僅有很多的維生素,還含有許多的鞣酸,過量吃的話,會引起腸道功能出現紊亂,對胃産生刺激,反應嚴重的話,還會出現腸胃痙攣、反胃、嘔吐等現象。

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