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青魚焖飯做法竅門

美食 更新时间:2024-11-17 19:26:46

  1、用料:青魚中段500g、?姜料酒若幹、大米200g。

  2、青魚洗淨,去骨。略抹鹽,加料酒腌15分鐘,後吹幹。

  3、鍋内加入姜片及油,煎魚肉魚骨,并加入料酒,兩面煎至微黃。加水煮湯奶白色5分鐘,加入鹽及胡椒粉。

  4、湯裡取出魚肉,過濾魚骨,代替水煮飯。魚肉鋪在米上。電飯煲開煮即可。

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