1、喝蜂蜜。喝酒之後取蜂蜜一匙,用開水沖服。這種方法不僅僅能夠較快速地醒酒,而且對于醉酒之後頭疼的緩解非常有效,所以喝蜂蜜是醉酒之後非常完美的解酒方式。
2、吃水果或者喝水果汁。比較常見的解酒水果有葡萄、蘋果、橙子、梨、甘蔗等等。而且有些水果除了醒酒之外,還有催吐、緩解頭疼等功能,是比較健康經濟的解酒方法。
3、綠豆。綠豆湯或者綠豆沙都是能解酒的。取出适量的綠豆,洗幹淨之後把它搗爛,用開水煮成湯或者直接服食也可。
4、牛奶雞蛋。用新鮮的雞蛋配合牛奶也能夠起到解酒作用。因為牛奶本身就能夠起到保護胃的作用,将雞蛋中的蛋清和牛奶一起煎熟服下,可以起到醒酒解熱的作用,效果還不錯。
5、毛巾冷敷。喝酒之後用毛巾冷敷額頭,這種方法解酒的速度并不快,但是勝在經濟方便,而且随時可以使用。
6、白醋加糖。如果酒醉的比較厲害的話,可以試試用白醋加一點白糖,然後攪拌均勻了服下,一次全都喝光,解酒的效果很快。白醋大概20-30毫升的樣子,白糖隻要少許幾克就可以。
7、服橄榄。取鮮橄榄5顆,去核搗爛加白糖50克,用文火煎服。橄榄吃起來酸脆,有延緩酒精吸收,促進酒精代謝的作用。人醉酒後1個小時是酒精發揮作用的最高峰,在此時服用橄榄解酒效果比較好。
8、喝芹菜汁。取芹菜适量洗淨切碎榨汁,每隔5分鐘飲1次,連飲3次。此法可解酒後頭痛腦脹、臉面潮紅等症。芹菜中富含維生素B,能有效地分解血液中的酒精,對消除酒後頭疼、腦脹等有非常好的功效。此外,酒後喝芹菜汁,還等幫助緩和腸胃,對酒後臉紅的人有特殊的緩解功效。
9、鮮橘皮水。取2兩鮮橘皮加1斤水煮沸,加少量細食鹽搖勻後當茶飲,一次1茶盅,隔5分鐘再飲,三次見效。橘皮味甘酸,性平,含橙皮甘、檸檬酸和還原糖;食鹽味鹹性平,能益胃潤燥,調味和中,幫助橘皮理氣、止痛、緩急,故能醒酒。
10、吃生姜。酒醉後惡心嘔吐者,可取一小塊生姜含于口内。用熱姜水代茶飲用,可加速血液流通,消化體内。酒精還可在熱姜水裡加适量蜜糖,可緩解或消除醉酒。
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