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時令水果沙拉配自制酸奶醬
時令水果沙拉配自制酸奶醬
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更新时间:2024-05-09 13:25:21
時令水果沙拉配自制酸奶醬?,下面我們就來聊聊關于時令水果沙拉配自制酸奶醬?接下來我們就一起去了解一下吧!
時令水果沙拉配自制酸奶醬
制作酸奶我們先準備好純牛奶和益生菌發酵粉 一般一斤純牛奶配0.5毫克的發酵粉 把做酸奶的容器放入開水裡煮沸進行高溫滅菌消毒 用工具将菌粉和牛奶充分的攪勻 放入酸奶機經過12個小時美味的酸奶就做好了 用自己做的酸奶不加糖味道剛剛好,加上新鮮酸甜多汁的水果做一道水果酸奶沙拉味道秒不可言,真正的多C多漂亮 先準備水果該洗的洗改切的切 準備好酸奶,我做的酸奶很棒哦,感覺像豆腐 水果去皮切塊先放在盤子裡 酸奶水果拌在一起 澆上甜甜的蜂蜜 好吃極了,多吃瘦身還能補充VC,
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