1、闆栗南瓜中含有大量的胡蘿蔔素,番茄素,這兩種物質對于預防乳腺癌,前列腺癌等都有一定的效果,可以有效的預防癌症,南瓜富含鋅,可以抑制細胞癌變的發生;
2、它還含有多種氨基酸,維生素,礦物質,有助于延緩皮膚的衰老,可以有效的改變皮膚的彈性,達到美容養顔的功效;它還可以預防糖尿病,南瓜活糖有助于降低血糖值的作用。
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