無論大人還是孩子，在測視力的時候，面對着視力表，都有一種被支配的恐懼和無奈感。

根據國家衛生健康委公布的近視數據：2020年我國青少年的近視率為52.7%，其中近10%屬于高度近視，而且占比随着年齡的上升而增加。

其中，6歲兒童，近視率為14.3%。小學生整體近視率為35.6%。到了初中，近視率變為71.1%。直到高中，近視率這個數字已升為80.5%。

眼瞅着身邊越來越多的孩子都被架上了眼鏡，而我們家長，是既着急又無奈。

首先，我們不能小看近視度數的加深，發展成高度近視會有緻盲的危險。

什麼才算是高度近視呢？一般我們認為高于600度的近視，就是高度近視了。不要以為就是鏡片變厚了而已，高度近視不僅會給孩子以後就業造成影響，例如高考填報志願的時候像航空航天類、地礦類、測繪類，甚至某些醫學類專業都不能選擇，而且容易引起眼底并發症，甚至有緻盲的危險。

目前，高度近視已經成為我國第二大緻盲的原因。

其次，是什麼原因導緻孩子們一步步走向近視的呢？

實際上，引發近視的原因和機制非常複雜。

在如今比較普遍的近視中，環境因素和遺傳因素都有可能導緻近視。

遺傳因素是我們無法改變的，而環境因素中我們所能控制的主要就是“減少近距離用眼”和“增加戶外活動時間。”

如果孩子一直近距離看書或者看手機，會讓眼睛的調節功能受到影響，最後眼軸拉長代替了調節緊張。眼睛已經勞累過度，又不能經常接觸到友好的自然光照。那麼，近視就發生了。

而且，讓人覺得可怕的是：近視一旦産生，就是不可逆的。

不過，這兩年有傳言說，低濃度阿托品滴眼液可以治療近視，這是真的嗎？

目前，确實有些學者發現低濃度的阿托品可以控制近視的發展，但同時，它帶來的副作用也非常大，包括會讓瞳孔散大，出現怕光、誘發眼壓升高、引起皮膚、口鼻幹燥，甚至是使心跳加快，引起心慌，等等。

還有就是，根據研究顯示，一旦停藥，會出現反彈，并且并不是對每個孩子都有效果。

而且他的安全性如何，也就是說長期使用，會不會帶來更嚴重的副作用，目前還是個未知數，國内還沒有上市相關産品。

簡單來講，低濃度阿托品滴眼液并不能完全阻止近視的發展，但是能夠減緩近視增長的速度。但基于安全性考慮，并不建議家長自行使用。

最後，我們要提早給孩子做好預防近視的工作。

從前面的數據不難看出，近視發生率越來越高。能做到預防近視當然好，如果已經發生，還是要保持關注，盡可能控制度數的增加。

我們平常多提醒孩子要有好的用眼習慣。近距離用眼20分鐘時，看看遠處，使眼睛得到放松。

孩子在學習的時候，要保持室内光線明亮。夜裡看書學習時，可以把台燈和房間頂燈同時打開。

我們還可以多帶孩子出去走走，很多研究表明，戶外活動對阻止近視的發生起着關鍵的作用。

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