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波菜怎麼保存新鮮

美食 更新时间:2024-12-13 02:45:52

  1、冷藏保存

  買回家的菠菜先在室溫下靜置1天,除了讓葉片的水分風幹之外,也有助于農藥揮發。接着直接用廚房紙巾包裹,再裝進夾鍊袋,根部朝下擺放進蔬果室冷藏,可以保存4~7天左右。

  2、冷凍保存

  先把菠菜清洗、切段後,用鹽水稍微汆燙,再分成一包包密封,放進冷凍庫保存。冷凍菠菜使用起來相當方便,做成烘蛋、煮湯、煮粥等料理,都不需要事先解凍。

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