幹西瓜皮怎麼搞好吃-tft每日頭條

幹西瓜皮怎麼搞好吃

美食更新时间:2024-05-03 05:16:11

幹西瓜皮怎麼搞好吃（西瓜皮千萬别扔夏天煲湯是個寶）1

正值三伏天，很多人都喜歡吃西瓜，解渴又解暑。不過，大家吃的是西瓜的肉，青翠的西瓜皮往往被當作“垃圾”扔掉。你可知道，其實西瓜皮也有一定的食用價值？

廣州中醫藥大學第一附屬醫院内科教授藍森麟介紹，西瓜皮性味甘涼、微寒，有清熱解暑、除煩祛濕、生津止渴、利水的作用，可改善食欲，還有個好聽的名字叫“西瓜翠衣”。西瓜皮生吃雖沒那麼可口，但用來入膳卻是應季的好食材，不妨學學。

三豆西瓜翠鴨湯

食材：綠豆、白扁豆、赤小豆各50克，西瓜皮1000克，廣陳皮15克，水鴨1隻(約750克)，調味品适量。

做法：先将水鴨宰殺去除羽毛及内髒，洗淨斬大塊，放進加有陳皮的沸水中稍焯過，撈出沖淨血沫;西瓜皮刮淨表皮及紅瓤，洗淨切大塊，然後連同其他洗淨的食材一齊放入砂鍋内，加3000毫升清水，用武火煮沸後改用文火熬2小時，調味即可。

功效：這道湯有良好的健脾益氣、開胃消食、清熱解暑、祛濕解毒等作用，适合一般人群在炎夏酷暑時節食用。

西瓜皮海蜇絲瓜湯

食材：西瓜皮500克，鮮海蜇250克，絲瓜500克，鮮竹葉心10克。

做法：鮮竹葉心洗淨，浸泡約20分鐘;海蜇、西瓜皮、絲瓜洗淨，西瓜皮切片狀，絲瓜切細條塊，然後把海蜇、西瓜皮、鮮竹葉心放入瓦煲内，加入清水2000毫升，武火煮沸後，改用文火煲30分鐘，再放入絲瓜，煲沸片刻，調入适量食鹽即可。

功效：海蜇能清熱解毒、清腸。鮮竹葉心性涼，味甘苦，可以清頭熱、治頭昏。再配合夏季常用的絲瓜，這款湯有較好的清熱解暑、生津止渴、潤腸利水的作用。适合夏季煩熱、口渴、頭昏、小便不利、食欲不佳等症狀者。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食 ih電飯煲怎麼煮飯
家裡的電飯煲用了大概有二年了，是哪種普通的機械電飯煲，最近時常會出現飯未煮熟就停止加熱的現象，每次都需要手動再按一次開關，可以說已經到了不得不更換的地步了。于是我決定要買一個新的電飯煲，和朋友聊起了這事之後，他推薦我選擇IH智能電飯煲。聽了... 2023-02-10
美食拌蘿蔔皮涼菜的做法
簡介哎呦喂！原來動媽家的蘿蔔皮是這樣拌的！這麼漂亮的蘿蔔皮!因為這是山東濰坊濰縣的蘿蔔✌️️"煙台蘋果萊陽梨,不如濰坊的蘿蔔皮"！先拌香油，香油把蘿蔔包裹上，醋和糖以及鹽味不會很快進入蘿蔔，吃起來很好吃❤️做法簡單地說就是：蘿蔔皮泡水，然後... 2023-02-13
美食麥當勞美食有哪些
第一名，當年的風味雞翅。無論是鹽焗還是岩燒，隻要不帶脆殼的，那都叫一個好吃。現在的那麼大雞翅就純粹是性價比太低了，口味上姑且及格。第二名，麥樂雞。其實就是麥香雞排的小塊版本，如果有好吃的醬汁，那實在讓人欲罷不能，比如那些年的黑胡椒醬，白芝麻... 2022-11-30
美食食用香菇會引起過敏嗎
近年來，亞洲烹調愛用的香菇（shiitake）逐漸受到歐洲人喜愛，法國不少地方開始引進種植本地香菇。随着天氣轉熱，越來越多的美食愛好者開始大量采購香菇，但食品安全部門也注意到了另一個情況……食品安全部門Anses注意到近來越來越多的香菇愛好... 2022-12-02
美食成都小吃一日遊攻略
進入冬天，才驚覺時間飛逝，準備準備，原來還有二十來天又要跨年了！前兩天在街頭看到了賣臘腸臘肉的小攤販，不由得想起了家鄉的味道。圖源@微成都和大多數人一樣，我的家在一個小小的城市裡，雖名不見經傳（柚子翻了一圈發現都沒有人宣傳過），但中國悠久的... 2023-02-17
美食世界上最好吃的美食前十排名
千萬别以為你吃的多就能以“吃貨”自居了■編輯：小年小編最近在Yotube上看到了一個非常火的視頻，說的是一個日本萌妹“大胃王”紅人，登上“吃貨”巅峰的種種事迹她可以一次性吃完重3kg的60串團子，100個甜甜圈（還在上邊澆了一大坨奶油）她還... 2023-03-08
美食隕石真實價格是多少一克
專家在西雙版納勐遮鎮曼倫村發現的“新鮮”隕石人們在田間尋找隕石受訪者供圖法制晚報訊（記者劉藝龍）6月1日晚9點左右，雲南西雙版納上空突然出現強光，接着一個帶着巨大光亮的物體墜落，随後勐遮鎮曼倫村發現墜落隕石的消息引起熱議。出于不同目的各路“... 2022-11-11
美食大白芸豆炒的好吃嗎
心情不好的時候要吃些甜食來開心一下；心情好的時候更是要吃些甜食來讓心情更好~悠閑的午後，走進廚房用紅芸豆來拯救不開心吧~~紅豆芸豆粥原料：米、紅豆、紅芸豆、砂糖做法：1.紅豆和紅芸豆泡一天。2.電飯鍋内放适量水、加入米、紅豆、紅芸豆,，調至... 2023-01-08
美食人參果怎麼吃效果最好
人參果怎麼吃效果最好?鮮食人參果是可以生吃的，也算是一種水果，但是，在生吃人參果的時候，一定要等到人參果已經充分的成熟了之後，才能夠食用，充分成熟之後的人參果有着淡淡的香氣，并且果肉為淡黃色，那麼，這個時候人參果就可以生吃了哦!，今天小編就... 2022-06-07
美食多吃了蝦會怎麼樣
歡迎大家，我是“中原辣哥”，喜歡美食的朋友，可以關注一下我們哦。于一個喜歡嘗試各類美食的小吃貨來說，口腹之欲變得尤為重要。于是，一頓高質量的美食，成為我工作的動力，每當是有美食在身旁，我就是會不吃飽絕不放筷子。其中，鮮嫩可口的大蝦，一直是我... 2023-01-08
美食羊奶為什麼可以直接喝
随着生活水平的提高，人們的膳食理念也發生了很大的轉變。人們的觀念從吃的飽轉變為吃的好。據《中國居民膳食指南（2022）》提出了八大準則，其中第三條準則是多吃蔬果、奶類、全谷、大豆。羊大師觀察到2022版本的指南中與2016版本的指南最大變化... 2022-12-01
美食椒鹽蘸料不那麼鹹怎麼制作的
這次我們一起來看下怎麼自制胡椒鹽胡椒鹽第一步啊我們先把材料準備好它，大紅袍花椒50克，最好買去籽的花椒，因為花椒籽吃起來發苦，精鹽20克燒，少許小香一粒大茴香就是八角，再來少許辣椒面，不喜歡吃辣的可以不放，材料全部備好接下來開始制作。材料：... 2022-12-05
美食香煎鳕魚怎麼做才好吃
香煎鳕魚怎麼做才好吃?，下面我們就來說一說關于香煎鳕魚怎麼做才好吃?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!香煎鳕魚怎麼做才好吃超市買的鳕魚都是冰凍的，首先泡冷水解凍，幾分鐘就好。然後用姜片塗抹魚塊，在魚塊上抹鹽，接着放些料酒腌制20分鐘左右，... 2023-01-18
美食蘿蔔肉餡餃子怎麼調餡才好吃
各位讀者朋友們大家好，感謝閱讀我分享的美食文章，經驗和大家一起共享，今天我要和大家分享的内容是：『蘿蔔餃子好吃有技巧，教你正确的調餡方法，鮮嫩多汁，營養又解饞』立秋後天氣漸涼，氣候越來越幹燥，身體的水分不足，容易出現咳嗽、咽幹等不适情況，要... 2023-02-02
美食水餃餡怎麼調好吃
水餃餡怎麼調好吃?準備食材用料：豬肉餡150g、黃瓜1根、雞蛋3個、鹽适量、雞精适量、生抽适量、蚝油适量、油适量、花椒8粒、大料2瓣、蔥花适量、姜水2勺，接下來我們就來聊聊關于水餃餡怎麼調好吃?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!水餃餡怎... 2022-06-15
美食煮荷包蛋是熱水下鍋還是冷水下鍋
煮荷包蛋，到底冷水還是開水下鍋？教你正确做法，又香又嫩不散花！雞蛋的營養十分豐富，一直以來都是較受歡迎的早餐美食，做法多種多樣，可以煎、可以炒、可以煮、可以蒸，能夠滿足不同人的喜好和需要。而衆多做法中，要以水煮蛋和蒸蛋最易被人體吸收，适合老... 2023-01-18
美食蘿蔔纓子涼拌的做法
親愛的鳳，今天我又在咱們家樓上菜地剪了一大把蘿蔔纓子，炒了一碟獨自享用。現在我獨自一人吃飯已是常态。一日三餐，我獨自端起飯碗再也見不到你坐在我的對面，就止不住掉下凄涼辛酸的眼淚。我本來沒有打算吃蘿蔔纓子的，若長不了蘿蔔也由它去吧。前些日子想... 2023-02-17
美食正宗大廚爆炒麻辣花甲
10分鐘快手~好吃到舔盤的香辣爆炒花甲❗肉質鮮嫩可口，麻辣鮮香❗一上桌就立馬搶光，狂甩路邊攤幾條街！好吃到原地轉圈圈，你确定不來上一盤~By幸福佑手牽用料花甲500克香蔥1根青、紅彩椒各1小半姜2片蒜3瓣生抽1勺蚝油1勺料酒1勺花椒粒5顆豆... 2023-01-21
美食茼蒿炒蛤肉怎麼做
茼蒿炒蛤肉怎麼做?主料：蛤蜊500克輔料：茼蒿250克，我來為大家講解一下關于茼蒿炒蛤肉怎麼做?跟着小編一起來看一看吧!茼蒿炒蛤肉怎麼做主料：蛤蜊500克。輔料：茼蒿250克。調料：大蔥8克，姜4克，植物油25克，鹽4克，料酒3克。先将蔥切... 2022-08-02
美食雞腿做好了怎麼炒才好吃
大家好，我是第一美食的飛哥，關注阿飛，有更多的家常美食供大家參考。今天我們分享一道家常香炒雞腿肉的教程，喜歡吃雞腿的小夥伴，學會了之後，不用再去街上買着吃。炒雞腿肉方法呢，也是家庭常見的，過程簡單。好了，話不多說，我們開始上手操作！第一步：... 2023-03-11
美食熟豬肉的各種吃法大全
【牧雲黑真豬-慢養300天生态黑豬肉新領袖】小炒肉是湖南省一道常見的特色傳統名菜[胡瓜]，屬于湘菜系。麻辣鮮香，口味滑嫩[送心]。制作原料主要是五花肉和青椒、紅椒等。但是要吃到從來沒有感受到的小炒肉，豬肉必定是中國本土黑豬[贊]。因為黑豬肉... 2022-10-25
美食有什麼燒烤最好吃
提及當下最流行的“飲食方式”，想必大部分人對于燒烤美味應該來者不拒吧。雖然很多“專家”都說燒烤吃多了對身體不好，但對于尋常百姓而言，偶爾的生活調劑，燒烤可是當仁不讓的首選美味。但你知道嗎？其實我國的燒烤種類繁多，不同地域有着嚴格的“烹饪劃分... 2023-02-02
美食豬肝怎麼炒沒有腥味又下飯
本期導讀：動物内髒時常出現在餐桌，對于擅長品味美食的國人來說，這并不出奇。諸如豬肝、雞腎、鴨胗之類的内髒美食，更是很多烹饪愛好者的最愛。但說到動物内髒，雖然好吃，卻并不是人人都能熟練掌握其烹饪技藝。畢竟這些菜肴對火候要求很高，稍不注意就會炒... 2023-03-17
美食為什麼過年要買糖果
年貨挑選糖果不能少，下面這5款糖果好吃便宜，建議多囤給家人吃過年買糖果，優先選擇這5種，口碑好價格不貴，招待客人再好不過時間就這樣慢慢地走進了2022年，這段時間也是去年年貨的高峰期，跟小時候比現在的年貨種類簡直太豐富了，各種各樣的禮盒琳琅... 2023-02-11
美食湖北特産精品紅菜苔
湖北特産精品紅菜苔?近期，國内衆多的蔬菜迎來了一波不小的漲價潮，讓很多的網友直呼，現在連青菜都吃不起了，下面我們就來聊聊關于湖北特産精品紅菜苔?接下來我們就一起去了解一下吧!湖北特産精品紅菜苔導讀：我國的特産蔬菜，種1次可收割8次，天冷才好... 2022-10-15
美食外酥裡嫩香煎豬排
大家好！我是小松廚房，今天分享一道年輕人和小孩都愛吃得“香酥豬排”，學會了再也不用出去買了，外酥裡嫩、孜然口味，堪比小吃攤的美味。自己做的一大份豬排，分量足，稍微腌制之後就能下鍋炸，光是聽“噼裡啪啦”的聲音就夠誘人了，還有什麼比油炸食品更能... 2023-03-04
美食可樂雞翅怎樣做好吃家常做法
做可樂雞翅隻需要多加2個步驟做出來的雞翅包你不腥臭具體可以看文章中視頻講解材料有：雞中翅，可樂，蔥，姜調料：鹽，料酒，蚝油，豉油，老抽用菜刀給它正反兩面開幾下花刀除了煎起來快熟一點也比較好入味的這裡是重點了要用純淨的山泉水加入鹽給它泡30分... 2023-01-23
美食家常菜簡單又好吃的蒸雞
家常菜簡單又好吃的蒸雞?，下面我們就來聊聊關于家常菜簡單又好吃的蒸雞?接下來我們就一起去了解一下吧!家常菜簡單又好吃的蒸雞準備食材。雞胸肉切薄片，先跟蒜末，玉米澱粉混合。加入醬油，黑胡椒碎，攪拌均勻。最後加橄榄油，攪拌均勻，腌制15分鐘。腌... 2022-10-31
美食這三種食物一定要多吃
近年來，廣西柳州的特色美食螺蛳粉以它的臭、辣、鮮、爽赢得了廣大人民的喜愛，一時間成為大家追捧的對象。現在不少電商也開始售賣螺蛳粉，不少品牌獲得了人們極大的青睐，如：螺霸王、好歡螺、李子柒螺蛳粉等等。螺蛳粉的出現甚至“引人犯罪”：廣西出現“螺... 2023-03-11
美食紅潤口感鹹香牛肉
人們吃的越來越精緻了。農産品的标準化難度高，因此大多數銷售渠道以2B為主，直接面向2C的品牌和産品很少。近些年随着消費者健康意識的提升，為更環保、有機、健康産品付費的意願提升，農業産品從過去的無品牌開始逐漸發展出産地導向的品牌，也出現了一些... 2023-01-11

tft每日頭條

> 美食

> 幹西瓜皮怎麼搞好吃

幹西瓜皮怎麼搞好吃

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注