1、首先把鲈魚處理幹淨,然後在魚身表面劃幾刀,把生姜切成姜絲、小蔥切成段,在魚腹裡塞一下姜絲和蔥段,在盤子上也撒一些蔥段、姜絲,然後把魚整齊地擺在盤子上,在魚身上也撒一些蔥段、姜絲。
2、接着把小蔥切成蔥絲,生姜切成姜絲,放在碗中,用涼水沖洗幾遍,然後在水中浸泡備用。
3、蒸鍋裡加入适量清水,水開後把盤子放入蒸鍋中,蓋上鍋蓋,保持大火蒸8分鐘左右。
4、8分鐘後關火,再焖上2分鐘,用筷子輕輕撥動一下魚肉,如果魚肉很容易和魚骨分離,說明魚肉已經熟透了。
5、把蒸好的魚取出,揀出蔥段、姜絲,把蒸魚時盤子中産生的水倒掉;在魚身上澆上适量蒸魚豉油,再把泡水的蔥絲和姜絲放在魚身上。
6、鍋裡加入适量胡姬花花生油,把油燒至六成熱左右。
7、最後把熱油澆在蔥絲、姜絲上,鮮香味馬上會撲鼻而來,一道營養美味的清蒸鲈魚就做好了。
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