西米可以做什麼美食?可以做西米粥材料:西米50克,粳米50克,白糖适量,我來為大家科普一下關于西米可以做什麼美食?以下内容希望對你有幫助!
可以做西米粥。
材料:西米50克,粳米50克,白糖适量。
做法:西米洗淨,泡軟後瀝幹待用;粳米淘洗幹淨放入沙鍋,加入開水800毫升煮粥,粥将熟時加入西米和白糖,攪勻稍煮即可。早晚兩次服用。
西米粥特點:适用于老年人脾胃虛弱、消化不良、食少乏力、體虛消瘦患者。
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