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雪菊的功效與副作用

健康更新时间:2024-08-18 19:08:45

　　功效：

　　1、雪菊有調節三高的作用：野生昆侖雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體内垃圾。

　　2、雪菊有清肝明目、益肝補陰、美容養顔、潤腸通便的作用。

　　3、雪菊有減肥養顔的作用：由于昆侖雪菊具有去除體内垃圾的功效，因此利于消脂減肥和排毒養顔。

　　4、雪菊有改善睡眠質量的作用：長期飲用昆侖雪菊對經常失眠者效果也很不錯。

　　5、雪菊有營養心肌的作用：野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對心血管系統有明顯保護作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護缺血心肌的正常生理功能。

　　副作用：

　　6、曾經有過枯草熱性過敏性結膜炎病史的人需要特别注意，因為這種人服用菊花也容易引起過敏反應。

　　7、陽虛體質的人如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，還容易引起胃部不适，導緻反酸。

　　8、冬天比較怕冷、手腳冰涼、小便清長、舌質發紅，還容易傷風感冒、拉肚子的人，喝雪菊茶會損傷正氣，越喝則陽虛症狀越嚴重。

　　9、孕婦禁用，雪菊的藥用功效可能對胎兒産生傷害，因此準備懷孕或者已經懷孕的女性不要飲用。

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