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雪菊的功效與副作用

健康 更新时间:2024-12-16 04:03:31

  功效:

  1、雪菊有調節三高的作用:野生昆侖雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體内垃圾。

  2、雪菊有清肝明目、益肝補陰、美容養顔、潤腸通便的作用。

  3、雪菊有減肥養顔的作用:由于昆侖雪菊具有去除體内垃圾的功效,因此利于消脂減肥和排毒養顔。

  4、雪菊有改善睡眠質量的作用:長期飲用昆侖雪菊對經常失眠者效果也很不錯。

  5、雪菊有營養心肌的作用:野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對心血管系統有明顯保護作用,能提高心輸出量,增加心肌供氧量,保護缺血心肌的正常生理功能。

  副作用:

  6、曾經有過枯草熱性過敏性結膜炎病史的人需要特别注意,因為這種人服用菊花也容易引起過敏反應。

  7、陽虛體質的人如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶,容易損傷正氣,還容易引起胃部不适,導緻反酸。

  8、冬天比較怕冷、手腳冰涼、小便清長、舌質發紅,還容易傷風感冒、拉肚子的人,喝雪菊茶會損傷正氣,越喝則陽虛症狀越嚴重。

  9、孕婦禁用,雪菊的藥用功效可能對胎兒産生傷害,因此準備懷孕或者已經懷孕的女性不要飲用。

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