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怎麼樣可以祛斑

健康更新时间:2024-08-17 16:05:26

　　1、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。

　　2、用幹淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。

　　3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉着的色素減退或消失。

　　4、洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉着的作用。

　　5、将鮮明蘿蔔辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔，可美白肌膚。

　　6、将檸檬汁攪汁，加糖水适量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。

　　7、桃花粉去斑。桃花，冬瓜種子，蜂蜜各适量．桃花陰幹和幹燥冬瓜種子同量混合研為細末，加入蜂蜜調勻，睡前塗患部，晨起洗淨很有效。

　　8、冬瓜去斑美容冬瓜一個．刮去皮，切成薄片，用半酒半水将冬瓜煮爛，待冬瓜爛時，攪爛濾去渣，再用文火将冬瓜汁煎成膏狀（忌用鐵器，可用沙鍋），放入杯中，蓋好．每晚洗臉後睡前塗患部，次日清晨洗去．兩個月後．臉色瑩潔可愛，有美顔功效。

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