胡蘿蔔半個、幹木耳5g、鱿魚2條、青椒半個、澱粉半湯匙、胡椒粉少許、魚露1湯匙、蒜2瓣、姜2片、生抽2湯匙、油适量、蔥2根、鹽适量。
木耳浸泡後洗淨撕小朵,鱿魚去除内髒洗淨後去皮。
交叉打花刀,再切成三角開小片。
鍋中燒開水,倒入鱿魚片,3-5秒後鱿魚卷起來了馬上撈出。
胡蘿蔔去皮切小片;青椒切小片;蔥、姜、蒜切碎。
生抽、魚露、胡椒粉、澱粉和鹽加碗裡,再加點清水調成汁。
炒鍋中加油燒熱,放入蔥姜蒜爆香,加入木耳略炒。
加入鱿魚卷炒幾下,再加入胡蘿蔔和青椒,倒入調好的汁炒勻即可出鍋。
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