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什麼可以補血

健康 更新时间:2024-09-10 16:17:50

  1、紅棗:紅棗具有健脾益胃、補血安神功效,可用于改善貧血、面色蒼白、氣血虛弱等症狀。

  2、藕:藕具有止血、健脾益胃、補血安神功效,可用于迅速止血等,但是月經期以及體寒者禁用。

  3、胡蘿蔔:胡蘿蔔具有養肝補血、健脾功效,可用于治療肝血不足所緻的視力下降、眼盲症等。

  4、中藥:(1)四物湯:其主要組成有當歸、熟地、白芍、川芎等。(2)歸脾湯:主要由人參、龍眼肉、黃芪、白術、當歸、茯神、遠志、酸棗仁、木香、炙甘草組成。(3)驢膠補血口服液等。

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