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喝野菊花茶有什麼好處

美食 更新时间:2025-02-14 21:04:26

1、增強免疫力:野菊花有增強白細胞對金黃色葡萄球菌的吞噬作用,有效提高人體的免疫功能。所以适當喝些野菊花茶有助于人增強體質。

2、補充營養:野菊花茶中含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、小蘖堿、黃酮類版、菊色權素、維生素,微量元素等物質,還富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素,可為人體補充營養。

野菊花為菊科多年生草本植物,野菊花頭狀花序的外形與菊花相似,呈類球形,直徑0.3~1cm,棕黃色。總苞由4~5層苞片組成。舌狀花一輪,黃色,皺縮卷曲;管狀花多數,深黃色。體輕。性苦、味辛,微寒。野生于山坡草地、田邊、路旁等野生地帶。以色黃無梗、完整、苦辛、花未全開者為佳。野菊花花朵不大隻有1-3公分左右,是一種綠化觀賞類花卉品種。

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