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可以煮湯的花有哪些

美食 更新时间:2024-12-22 01:08:00

菊花、玫瑰花、荷花、絲瓜花、百合花、藏紅花、木棉花等。其中藏紅花營養價值最高。藏紅花具有活血化瘀、通絡、涼血解毒、消炎止痛等作用,提高人體免疫力,具有排毒養顔、促進睡眠、提高精力之功效,尤其是對女性養血活血具有良好的效果。紅花中提取的蛋白多糖可以迅速活化蛋白激酶C和NF-kappa B,促進巨噬細胞的活性,因而具有免疫調節和抗入侵功能。藏紅花通過增強淋巴細胞增殖反應,以此來提高機體細胞免疫和體液免疫。

藏紅花是一種耐旱植物,适于生長在冬季最低氣溫不低于零下20度,夏季最高氣溫不高于零上35度且氣候幹燥的地區。因水土和氣候條件的限制,除了伊朗能大量種植外,希臘、印度、西班牙也能少量種植。

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