1、每100克的火龍果的熱量為51大卡。
2、按照這個标準,我們可以很容易推算出整個火龍果的熱量。一個一般大小的火龍果的重量在530克,去掉外面的皮,我們可以食用的部分在366克,所以這一整個火龍果的熱量為187大卡左右。這個數值在水果裡面其實并不算低的。
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