1、食材主料:小米50g,海參100g,雞湯250毫升,鹽3g。
2、活海參焯水後開腸去雜沖淨,上鍋蒸40 分鐘至軟爛,切條待用;
3、小米洗淨,用雞湯煲成粥;
4、将小米粥與海參倒入炖盅,放鹽再炖15分鐘即成。
5、好吃的海參小米粥就完成了。
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