1、孕婦可以吃土豆粉,土豆粉比較容易消化,而且營養豐富,緩解孕期胃腸道不适症狀。
2、孕婦吃土豆粉最好不要放辣椒等,因為孕期吃辣椒,容易引起上火、導緻便秘等情況,孕期便秘容易引起流産或者早産等。孕期如果出現便秘,需要多喝蜂蜜水,還可以多吃香蕉,可以改善便秘情況,孕期如果吃土豆粉,最好在家自己做,這樣比較幹淨衛生,如果吃外面路邊攤上的土豆粉,衛生不好容易引起拉肚子、腹痛等症狀。孕期需要注意飲食營養、飲食衛生等,這樣對寶寶發育才有幫助。
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