tft每日頭條

 > 美食

 > 糖醋蠶豆

糖醋蠶豆

美食 更新时间:2024-11-22 08:17:20

  1、主料:鮮蠶豆300g、香蔥2棵、姜末1大勺、蒜末1大勺、泡椒1大勺、花椒1/2小勺、陳醋1大勺、醬油1大勺、白糖1大勺、溫開水2大勺、食用油1大勺、鹽少許。

  2、蠶豆洗淨,剝去外殼;

  3、姜蒜切末;

  4、姜蒜末和泡椒一起放進小碗;

  5、加入花椒粉、陳醋、醬油、糖和少許鹽。

  6、加入溫開水;

  7、調勻成調味汁,備用。

  8、香蔥切蔥花;

  9、鍋中坐水,沸騰後下入蠶豆,煮至大部分蠶豆浮上水面;

  10、撈出蠶豆,瀝幹水分;

  11、起炒鍋,熱鍋入涼油,下入蠶豆,中小火煸炒;

  12、炒至蠶豆兩面金黃,出現焦斑關火;

  13、加入調味汁;

  14、攪拌均勻後蓋上鍋蓋焖15分鐘,中間打開翻炒一次到兩次;

  15、15分鐘後湯汁基本被吸收幹淨,加入蔥花,拌勻即可。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved