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姜湯有什麼功效

美食 更新时间:2025-02-09 14:22:02

1、增進食欲:如果胃口不開,可以在飯前先喝些姜湯,就能增進食欲、促進營養吸收。

2、驅寒防治感冒:喝姜湯是民間普遍使用的驅寒、防治感冒的偏方,顯然姜湯對風寒感冒的确有焊好的治療效果,其實除了治療風寒感冒,姜湯對冬季的咽喉腫痛也有很好的治療效果,熱姜水加一丁點兒食鹽當茶飲,每天喝上2~3回,經常服用有助于化解炎症。

3、消夏解暑:中醫認為,生姜能提神醒腦。夏季中暑時,用姜汁1杯灌下即可。對一般暑熱,表現頭昏、心悸及胸悶惡心的病人,每天适當吃點生姜也大有裨益。

4、腰肩疼痛:盛夏酷暑難熬,有些人喜歡沖涼水澡或者露宿戶外,肩膀和腰背便會遭受風寒濕等病邪的侵害,特别是老人容易引發肩周炎。遇到這種情況,可燒制一些熱姜湯,先在熱姜湯裡加少許鹽和醋,然後用毛巾浸水擰幹,熱敷患處,反複數次。此法能舒筋活血,可大大緩解疼痛。

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