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黃精怎麼吃效果最好

美食 更新时间:2024-11-22 21:07:28

  1、黃精可以泡水喝,每天取适量的黃精與枸杞子搭配,效果會更佳。同時黃精還可以煲湯,例如黃精可以和母雞一起煲湯,效果會比較好一些。

  2、黃精作為一味比較常見的中藥,在臨床上使用較廣,具有補腎益氣的作用。臨床上用來治療男性因腎虛引起的陽痿、早洩,會比較有效果。

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