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如何做姜湯好喝

美食 更新时间:2025-01-27 02:19:16

  1、準備好生姜和紅糖,生姜洗淨後去皮擦成姜蓉放在碗内。

  2、加入紅糖攪拌一下,碗上蓋保鮮膜。

  3、放入蒸鍋大火蒸30分鐘即可,喝的時候挖一勺用開水沖服。

  4、提示食用時間

  晚上不能喝,因為晚上喝的話容易上火。建議早上起來的時候空腹喝一杯,上午或下午也可以喝。

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