1、再放入鍋中加水,使得鹹味得到稀釋。
2、撈出來後再冷開水中過一遍,然後拌菜,吃起來即爽口又去除鹹味。
3、加點糖也是不錯的選擇
4、為了防止以後下面條太鹹需要注意:鹽可以少量多次的加。面條快熟前常常味道。
食鹽對血管的損傷是一個長期的過程嗎?澳大利亞的一項新研究對此觀點提出了質疑。研究者發現,吃完含鹽量多的食物,短短30分鐘後,血管擴張能力就會受到影響,進而心髒就會受傷。科學家表示,即使原本血壓正常,食鹽攝入過多,也會迅速對血管産生傷害。
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