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怎樣做甲魚好吃又營養

美食 更新时间:2024-11-13 08:08:48

  1、準備甲魚(約1500克-1750克)、大蒜120克、幹洋蔥80克、生姜50克、歐芹30克、胡椒2克和鹽2克、熟豬油25克、白酒3克和味精3克、新鮮芝麻油5克。

  2、然後将烏龜放入沸水中40秒鐘,去掉舊皮,然後用刀深深地切入甲魚的脖子和龜殼。

  3、把血放幾秒鐘,然後把刀轉過來,把龜殼從底闆上分開,去掉内髒和多餘的油,否則很容易使這道菜變得特别腥。

  4、然後切下烏龜的四肢和頭部,将底闆切成4塊,牙簽肉切成1塊,龜殼切成6塊。将甲魚膽汁和白醋倒入甲魚中,攪拌均勻,然後沖洗并控水。

  5、然後,将鹽放入甲魚中,加入味精,撒些胡椒粉,倒入白酒,攪拌均勻,然後腌一刻鐘,然後控制幹水,加入腌好的醬汁,攪拌均勻。

  6、然後鍋預熱,加入豬油,倒入新鮮芝麻油,加熱,加入大蒜,幹洋蔥,生姜和歐芹,翻炒。

  7、倒入甲魚,蓋上鍋蓋,烘烤10-12分鐘。

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