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涼拌豬耳的方法

美食 更新时间:2024-10-05 22:05:08
涼拌豬耳

涼拌豬耳最接地氣,蔥蒜香菜辣椒不可少,酸辣鹹香,越吃越爽!

涼拌豬耳的方法(涼拌豬耳在家自己做)1

食材準備

200克鹵豬耳,20克蒜蓉,朝天椒末、蔥末、香菜各少許

3克鹽,2克雞粉,花椒油、辣椒油、生抽、芝麻油各适量

烹饪步驟

涼拌豬耳的方法(涼拌豬耳在家自己做)2

  • 1 洗淨的香菜切碎。

涼拌豬耳的方法(涼拌豬耳在家自己做)3

  • 2 将鹵豬耳切薄片,裝入碗中。

涼拌豬耳的方法(涼拌豬耳在家自己做)4

  • 3 豬耳中加入适量鹽、雞粉、生抽。

涼拌豬耳的方法(涼拌豬耳在家自己做)5

  • 4 放入蒜蓉、朝天椒末。

涼拌豬耳的方法(涼拌豬耳在家自己做)6

  • 5 倒入蔥末。

涼拌豬耳的方法(涼拌豬耳在家自己做)7

  • 6 加入少許花椒油、辣椒油。

涼拌豬耳的方法(涼拌豬耳在家自己做)8

  • 7 倒入切好的香菜。

涼拌豬耳的方法(涼拌豬耳在家自己做)9

  • 8 用筷子拌勻。

涼拌豬耳的方法(涼拌豬耳在家自己做)10

  • 9 淋入少許芝麻油,拌勻。

涼拌豬耳的方法(涼拌豬耳在家自己做)11

  • 10 将拌好的豬耳夾出,裝入盤中即成。
相關常識

豬耳含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等礦物質,具有補虛損、健脾胃、美容養顔的功效,适宜氣血虛損、身體瘦弱者食用。

制作小貼士

豬耳要盡量切得薄一些,且要充分攪拌,以便入味。

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