tft每日頭條

 > 美食

 > 生瓜子能吃嗎

生瓜子能吃嗎

美食 更新时间:2025-01-18 06:41:57

能吃。且營養相較于熟瓜子更豐富,生瓜子有豐富的鐵、鋅、鉀、鎂等營養元素,常吃可提升免疫力,增強體質。

瓜子又叫瓜子兒,俗名叫邊果,是瓜的種子,也是一種常見的休閑零食,特指炒熟了的做食品的葵花子、倭瓜子、西瓜子等。其中葵花子是向日葵的果實,不但可以作為零食,而且還可以作為制作糕點的原料,同時也是重要的榨油原料,是高檔健康的油脂來源。葵瓜子炒熟後味道潤綿、脆香特異,外觀褐色豔麗、籽仁飽滿,被譽為瓜子之王,是食用瓜籽中的上品。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved