1、草酸豐富食物,生蚝成分中含有豐富的礦物質成分,100克生蚝的營養成分中,鈣含量約131毫克,磷含量115毫克,鎂含量65毫克,如果與草酸分股份的食物同時的話,很可能産生化學反應,生成草酸鎂、草酸鈣等複合物,影響食物的消化,常見的草酸豐富的食物有菠菜,茶葉,葡萄,番茄,土豆等。
2、生冷寒涼食物,生蚝本身就是寒涼的食物,如果再與寒涼的食物一起吃的話,很可能導緻寒涼之氣加重,對脾胃的消化造成了一定的刺激,繼而出現腹痛、腹瀉、惡心嘔吐等不良反應。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!