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炖凍雞腿不柴的技巧

美食 更新时间:2024-07-24 16:10:39

  山藥:200克、雞肉:400克、蔥:5克、姜:10克、蒜:2克、料酒:10克。

  1、蔥段5克,姜片10克,蒜塊2克,山藥200克刮皮切塊。

  2、将雞肉400克放入鍋中,加入料酒4克,焯水去腥去血沫。

  3、鍋中放入食用油5ML,放入蔥段、姜片、蒜塊、八角1個,大火爆香。

  4、放入雞肉,加入生抽10克,翻炒均勻。

  5、加入清水500ML,倒入山藥,加入金粉2克,白砂糖4克,鹽2克,胡椒粉2克,攪拌均勻,大火煮沸,注意火候,轉至中火煮20分鐘即可。

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