1、用料:青菜、山藥。
2、取青菜,山藥适量。
3、山藥去皮。青菜切除梗部。留下綠葉部分。
4、山藥用水浸泡沖洗。
5、山藥倒入輔食機蒸15分鐘
6、鍋子燒水。水開後倒入青菜葉。稍煮一會。熟透即可。
7、青菜煮熟後撈出。山藥蒸制完畢。
8、山藥倒入攪拌杯攪打成泥。攪打過程中看情況略加些開水。
9、再倒入青菜葉。略加水。攪打成菜泥。
10、青菜泥完成。可以青菜和山藥一起攪打。反正是一起吃的。分開攪打隻是個人喜好。
11、山藥青菜泥完成。加入米糊中給寶寶食用。
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