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山藥蔬菜泥怎麼做好吃

美食 更新时间:2024-11-25 12:49:07

  1、用料:青菜、山藥。

  2、取青菜,山藥适量。

  3、山藥去皮。青菜切除梗部。留下綠葉部分。

  4、山藥用水浸泡沖洗。

  5、山藥倒入輔食機蒸15分鐘

  6、鍋子燒水。水開後倒入青菜葉。稍煮一會。熟透即可。

  7、青菜煮熟後撈出。山藥蒸制完畢。

  8、山藥倒入攪拌杯攪打成泥。攪打過程中看情況略加些開水。

  9、再倒入青菜葉。略加水。攪打成菜泥。

  10、青菜泥完成。可以青菜和山藥一起攪打。反正是一起吃的。分開攪打隻是個人喜好。

  11、山藥青菜泥完成。加入米糊中給寶寶食用。

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