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夏天吃木瓜有什麼好處嗎

美食 更新时间:2024-06-18 20:23:56

木瓜含有豐富木瓜酶,維生素C、B及鈣、磷及礦物質,還含大量豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等,對人體有促進新陳代謝、抗衰老、美容護膚、養顔、補充營養的作用。

番木瓜又稱木瓜、乳瓜、萬壽果,為熱帶、亞熱帶常綠軟木質小喬木,高達8-10米,具乳汁;莖不分枝或有時于損傷處分枝,具螺旋狀排列的托葉痕。果實長于樹上,外形像瓜,故名之木瓜。番木瓜的乳汁是制作松肉粉的主要成份。花果期全年。2010年9月1日,中國頒發番木瓜農業轉基因生物安全證書,正式引進轉基因番木瓜商業種植。含豐富的營養價值。

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