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紫甘藍的醬汁怎麼做

美食 更新时间:2025-04-07 03:54:46

  1、食材:紫甘藍250克、涼白開150克、西紅柿(可加可不加)一個、蜂蜜(砂糖)40克

  2、準備好所需的食材:蜂蜜、紫甘藍洗淨切小塊備用。

  3、把切好的紫甘藍、水、蜂蜜放入炸汁機中榨汁或攪拌機中攪拌均勻。

  4、榨好的汁倒入杯中就可以喝了。

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