黨參煲湯的做法與功效?功效:當歸、黨參、黃芪,都是補血補氣的食藥材,和雞一起炖食能夠迅速補充人體血氣,滋陰養顔,對女生常見月經不調、痛經等有一定的調理作用,同時補氣益脾養胃,能促進食欲,補充營養,調理顔色此湯男女皆可飲用,對男性具有補中益氣、固本培元、滋陰潛陽的調理作用,我來為大家科普一下關于黨參煲湯的做法與功效?以下内容希望對你有幫助!
功效:當歸、黨參、黃芪,都是補血補氣的食藥材,和雞一起炖食能夠迅速補充人體血氣,滋陰養顔,對女生常見月經不調、痛經等有一定的調理作用,同時補氣益脾養胃,能促進食欲,補充營養,調理顔色。此湯男女皆可飲用,對男性具有補中益氣、固本培元、滋陰潛陽的調理作用。
做法。
(1)食材:高品質土雞一隻、當歸20克、黨參50克、黃芪20克、小棗10枚、枸杞5克、姜及調味料适量。
(2)土雞宰殺好斬小塊焯水去血沫撈出備用;當歸、黨參、黃芪洗幹淨切小段備用;小棗、枸杞洗幹淨備用;把除枸杞外的食藥材、雞塊放入砂鍋中,加足量水大火燒開小火炖至雞肉熟透,放入枸杞煮至雞骨肉分離,放入調味料調味即可。
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