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銀杏果最簡單的吃法

健康更新时间:2024-12-23 06:07:59

銀杏果最簡單的吃法?将銀杏白果約10-15粒，裝入信封内，用微波爐高火轉1分鐘拿出，去除外殼及内芯即可食用，方便、快捷，我來為大家講解一下關于銀杏果最簡單的吃法?跟着小編一起來看一看吧!

銀杏果最簡單的吃法

将銀杏白果約10-15粒，裝入信封内，用微波爐高火轉1分鐘。拿出，去除外殼及内芯。即可食用，方便、快捷。

白果又叫銀杏果，具有潤肺、定喘、澀精、止帶的功效，用于喘咳、痰多、赤白帶下、小便白濁、小便頻數、遺尿、遺精等。一般人均可食用白果，特别适合于尿頻及體虛、白帶多的女性。有實邪者禁用，内火太盛以及強壯的老年人在夏季不易食用白果，食之反則有害。

白果的毒素主要集中在胚芽和種皮内，烹調前或食用之前需要先去除白果的殼、膜以及胚芽，以免發生中毒，兒童不宜食用。

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