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手腳發麻可能出現什麼病

健康更新时间:2025-01-23 11:11:23

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手腳發麻可能出現什麼病（經常手腳發麻的人）1

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“一覺醒來，整個手臂都麻了，像有無數隻螞蟻爬過，休息幾分鐘後症狀又消失了”，不少人都有這樣的體驗。

手腳發麻可能出現什麼病（經常手腳發麻的人）3

這種由末梢血液流通不暢、神經受外力壓迫等引起的生理性麻木，對健康影響較小。

但如果長期或無明顯誘因出現手腳的間歇性麻木，甚至夜間因麻痛而突然醒來，千萬要警惕。

手腳發麻的7個真相

手腳麻木是個危險信号，老年人尤其要警惕，總結起來，主要有7大原因。

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糖尿病神經并發症

糖尿病會産生多種并發症，糖尿病周圍神經病變就是其中之一，伴有四肢對稱性麻木症狀，下肢麻木最常見。

痛風

臨床顯示，手麻患者中約有1%是痛風所緻，可能因尿酸沉澱在正中神經處導緻。

營養不良

長期胃腸功能障礙或食物攝入減少易導緻身體缺乏蛋白質和維生素，引起周圍神經炎和神經根損害，從而造成手腳麻木。

藥物副作用

呋喃唑酮、氧氟沙星等抗菌劑可能導緻肢體麻木，這種麻木通常從手腳開始，逐漸向上蔓延，常伴有過敏或感覺異常。因此服用這些藥物應嚴格控制劑量。

7件小事緩解手腳麻木

手腳麻木是很多疾病的常見并發症，特點是容易反複發作，不易徹底根治。要想擺脫手腳麻木，不但要堅持藥物治療，在日常生活中還應注意很多細節。

1. 合理飲食

飲食要清淡、少鹽，少攝入動物脂肪，多食高纖維蔬菜，可幫助軟化血管，緩解手腳麻木。

2. 多飲水

多飲水可降低血液黏稠度，防止血栓形成，改善腦供血。

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7. 作息規律

堅持早睡早起，不要熬夜，晚上不要長時間看電視。要有睡午覺習慣，40分鐘為宜。

值得提醒的是，出現手腳麻木，要去醫院查明病因，不要在家盲目使用土辦法。

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