米粉蒸肉怎麼做不膩又好吃?“用精肥參半之肉，炒米粉黃色”，袁枚在《随園食單》中所寫的這句話描寫的就是發源于江西的粉蒸肉，拌米粉蒸好的肉軟糯清香、肥而不膩如今粉蒸肉傳播至各個地區風味雖有所改變，可美味絲毫不減，廣受人們的喜愛，每逢過年過節飯桌上一定少不了它的身影臨近春節，忙着準備年夜飯的人們應該都已經把粉蒸肉列入菜單了，豬肉做主料，米搖身一變從主食變為“配角”，再用蓮藕、南瓜、紅薯等蔬菜打底，簡單的上鍋一蒸，鮮香軟糯令人垂涎欲滴，端上桌便被一掃而空，今天小編就來聊一聊關于米粉蒸肉怎麼做不膩又好吃?接下來我們就一起去研究一下吧!

米粉蒸肉怎麼做不膩又好吃

“用精肥參半之肉，炒米粉黃色”，袁枚在《随園食單》中所寫的這句話描寫的就是發源于江西的粉蒸肉，拌米粉蒸好的肉軟糯清香、肥而不膩。如今粉蒸肉傳播至各個地區風味雖有所改變，可美味絲毫不減，廣受人們的喜愛，每逢過年過節飯桌上一定少不了它的身影。臨近春節，忙着準備年夜飯的人們應該都已經把粉蒸肉列入菜單了，豬肉做主料，米搖身一變從主食變為“配角”，再用蓮藕、南瓜、紅薯等蔬菜打底，簡單的上鍋一蒸，鮮香軟糯令人垂涎欲滴，端上桌便被一掃而空。

粉蒸肉作為一道經典菜肴，想要做出來的粉蒸肉酥香軟爛、久吃不膩，也并不簡單，許多人在家做的粉蒸肉有的米粉夾生、有的肉膩的無法下口。分享老一輩做五花肉的方法，記住米粉要“1炒1泡”，做出來的粉蒸肉酥爛不膩、米粉也從不夾生，味道鹹香好吃。如果有年夜飯打算做粉蒸肉的朋友，不妨抽出幾分鐘時間看一看。

所需食材：五花肉、紅薯、大米、糯米、姜、小蔥、香葉、花椒、八角、生抽、老抽、料酒、五香粉、鹽。

1、将買回來整塊的五花肉用清水沖洗一下，用廚房紙将表面的水分擦幹，切成薄厚一緻的肉片，生姜洗淨切成姜末，小蔥去掉幹枯的表皮和蔥頭，洗淨切圈備用。

2、腌制粉蒸肉，五花肉中加少許料酒、姜末去腥，1勺老抽上色，2勺生抽、1勺鹽調味、半勺五香粉提香，用手抓拌均勻後腌制15分鐘左右入味。

3、制作米粉，将備好的大米和糯米以1:1的比例倒入無油無水的炒鍋中，加入少許花椒、三顆八角、三片香葉，開小火炒至顔色變為棕褐色關火，挑出香料倒入石臼中搗碎或者放入破壁機中打碎，喜歡入口細膩的朋友可打的碎一些。

4、制作好的米粉加少量清水浸透，把五花肉倒入米粉中，用手抓拌均勻，讓每片五花肉都均勻地包裹上米粉。

5、紅薯用水清洗幹淨，用刮刀刮去紅薯皮，切成滾刀塊鋪在碗底。

6、把裹好米粉的五花肉碼在紅薯塊上， 蒸鍋中接入适量的清水，先開大火煮沸再轉小火繼續蒸一小時左右，蒸好後撒上一些蔥花，香糯好吃的粉蒸肉就做好了。

做粉蒸肉一定不要吝啬“時間”，米要炒黃炒透，粉要耐心打磨，一定要記得用水浸泡透了再裹五花肉，否則蒸再長時間米粉也是夾生的白色顆粒。

上火蒸肉則更要蒸夠了火候，功夫用到了，味道自然也不會差。粉蒸肉在我國南北方地區均有流傳，但“入鄉随俗”，粉蒸肉也不例外，做法也就略有不同，有的地方喜放腐乳、有的地方喜放辣椒，故粉蒸肉在全國并沒有統一的标準，也無所謂正宗還是不正宗，做出的粉蒸肉好吃即可。

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