幹蚝油杏鮑菇-tft每日頭條

幹蚝油杏鮑菇

美食更新时间:2025-02-07 20:16:53

幹蚝油杏鮑菇（回味無窮的超美味的蚝油杏鮑菇來拯救你的胃）1

杏鮑菇一定不要錯過這個做法，無敵好吃！之前用蚝油的時候總是需要甩一下，用量很不好控制，但是有了味達美臻品蚝油擠擠裝，輕松控制用量，擠一下就是一勺的用量，特别方便！必須要給點贊！

By 不做純粹吃貨

用料

杏鮑菇 1個
蒜 2瓣
味達美臻品蚝油 1勺
味達美臻品特級生抽 1勺
植物油适量

做法步驟

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1、将所需的食材提前準備好。

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2、杏鮑菇洗淨切成細絲，蒜切成蒜片備用。

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3、鍋中加入适量植物油，爆香蒜片。

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4、加入切好的杏鮑菇絲，翻炒一下。

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5、将杏鮑菇炒軟後，加入1勺味達美臻品蚝油。有了這個擠擠裝蚝油真的太方便了，輕輕一擠就能控制用量，真太方便了。

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6、再加入1勺味達美臻品生抽。繼續翻炒一下。

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7、翻炒均勻後即可關火盛出了。

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8、超美味的蚝油杏鮑菇就做好了，做法簡單，但是味道極其鮮美！特别是有了味達美臻品蚝油擠擠裝，輕松控制用量，太方便了！

小貼士

杏鮑菇的營養功效

1.祛脂降壓

杏鮑菇能軟化和保護血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用。

2.提高免疫力

杏鮑菇蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素，為構成白血球和抗體的主要成份。

3.消食

杏鮑菇有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治療飲食積滞證。

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