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孕婦可以喝的花茶都有哪些

健康更新时间:2024-07-02 17:23:24

現在很多人在生活中更加注重養生了，孕婦也是如此，處于不同崗位的孕媽都喜歡關注點養生之道，平時喝點小花草類飲品也是少不了的。

孕婦可以喝的花茶都有哪些（養生花茶都說好）1

籠統的來講，花草茶是一種保健飲品，大多都是花卉植物的根莖葉經過采摘後加工而成的，種類也是相當多的。不過，雖說花草茶具有保健功能，但是也是有自身的藥性功效的，喝不好反而會适得其反，對于孕婦來說更是如此了。

這幾種花茶對對孕婦來說多喝無益，卻有害健康。

一、菊花茶慎用

很多孕媽在懷孕期間會産生不好的妊娠反應，心情不好也是正常的，想想菊花茶的清爽甯神作用，喝點說不定可以消煩祛躁。可是菊花茶性寒、味甘，喝太多很容易刺激腸胃，孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，引起腹瀉、肚疼對胎兒就不好了。

孕婦可以喝的花茶都有哪些（養生花茶都說好）2

二、桃花茶

據《名醫别錄》記載：“桃花味苦、平、主除水氣、利大小便，下三蟲”。帶有瀉藥的成分，在排毒養顔方面具有很好的功效，這對大多數想要瘦身的健康女性來說多喝點是不錯的，不過對于孕婦來說喝太多就容易導緻身體虛弱，進一步造成寶寶營養不良。

孕婦可以喝的花茶都有哪些（養生花茶都說好）3

三、紅花茶

在宮廷劇劇中，紅花和麝香經常是導緻各位娘娘小主流産的高頻藥物。雖然是劇情需要，不過，紅花的藥性也是被證實了的，紅花煎劑對小鼠、豚鼠、兔與犬的離體子宮均有興奮作用。可加強子宮收縮，引起痙攣。嚴重者更有流産風險，因此，懷孕的女性要避免摻雜紅花一類的飲品。

四、玫瑰花茶

玫瑰花在妊娠禁忌中屬于慎用藥物，具有很好的活血化瘀作用，在行血方面有很好的功效。孕婦喝太多容易造成滑胎流産，另外，為了避免花上的農藥含量對胎兒影響，還是少喝為妙。

孕婦可以喝的花茶都有哪些（養生花茶都說好）4

總之，孕媽們在懷孕期間禁忌事項可多了，為了寶寶在母體内健康成長，準媽媽千萬不能嫌麻煩。先戒一戒平時的茶瘾吧。

關山老師，一名兒科大夫。解決孕期，育兒，親子類教育問題！

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