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山楂怎麼喝美容養顔

健康 更新时间:2024-11-29 07:56:21

山楂怎麼喝美容養顔(女生常喝它美容又養顔)1

【食材】豬大骨400克、山楂6個、黃豆60克、生姜3片、黑木耳10克、蔥3棵

【做法】

1、大骨溫水洗幹淨,黃豆提前泡發

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2、大骨在鍋裡加涼水煮沸後撈出浮沫,放進電飯煲,放上蔥、姜炖40分鐘

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3、山楂去核切塊,黃豆泡發好洗幹淨

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4、準備好炖鍋,放入一部分大骨、再放入黃豆炖半小時;

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5、炖到湯奶白的時候放入山楂和黑木耳、鹽再炖10分鐘

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6、即将出鍋時,克撒入蔥花即可關火食用

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