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懶人營養湯做法大全

健康 更新时间:2025-01-27 18:36:33

懶人營養湯做法大全?這是一道非常簡單又好喝的湯,重點是熱量超低,低脂美味,好喝不胖~,我來為大家講解一下關于懶人營養湯做法大全?跟着小編一起來看一看吧!

懶人營養湯做法大全(每日一碗養生湯做法大全)1

懶人營養湯做法大全

番茄什錦酸辣湯

這是一道非常簡單又好喝的湯,重點是熱量超低,低脂美味,好喝不胖~

  • 食材:

  • 嫩豆腐一塊,木耳絲,金針菇半包,火腿1根,香菇5朵,番茄1個,雞蛋2個,香菜,澱粉水半碗,2勺生抽,2勺陳醋,胡椒粉,鹽。

  • 1、番茄去皮切塊,煸炒至變軟,加入兩碗水。

  • 2、水開加入香菇,木耳,火腿絲,金針菇和豆腐煮3分鐘,放生抽,陳醋,胡椒粉和鹽調味。

  • 3、雞蛋打散淋入,水澱粉勾芡一下,撒上香菜。

    更多有料又鮮美的家常湯做法可以參考這套食譜部分食譜目錄如下部分詳細食譜需要食譜的朋友可以來找阿慧:

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