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枇杷果的功效與作用

健康 更新时间:2024-08-07 23:11:33

枇杷果的功效與作用?枇杷柔軟多汁,風味甘甜,肉質細膩,每年三四月為盛産的季節,枇杷富含人體所需的各種營養元素,是營養的保健水果,下面我們就來聊聊關于枇杷果的功效與作用?接下來我們就一起去了解一下吧!

枇杷果的功效與作用(你知道嗎)1

枇杷果的功效與作用

枇杷柔軟多汁,風味甘甜,肉質細膩,每年三四月為盛産的季節,枇杷富含人體所需的各種營養元素,是營養的保健水果。

枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C。豐富的維生素B、胡蘿蔔素,具有保護視力、保持皮膚健康潤澤、促進兒童的身體發育的功用,其中所含的維生素B17,還是防癌的營養素,因此,枇杷也被稱為“果之冠”。它可促進食欲、幫助消化;也可預防癌症、防止老化。

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