如何制作好吃奧爾良雞翅-tft每日頭條

如何制作好吃奧爾良雞翅

美食更新时间:2025-04-30 09:16:23

如何制作好吃奧爾良雞翅（秘制奧爾良雞翅）1

秘制奧爾良雞翅，自己做的也太好吃了，你們一定要試試！多做點哈！做少了真的不夠吃！我一個人吃完啦。

By 牛肚很沉默

用料

雞翅 10個
奧爾良腌料适量
料酒 1勺

做法步驟

如何制作好吃奧爾良雞翅（秘制奧爾良雞翅）2

1、1.買回來的雞翅膀洗幹淨，用小刀在雞翅膀兩裡改刀方便入味

如何制作好吃奧爾良雞翅（秘制奧爾良雞翅）3

2、2.倒入奧爾良腌料，必備的腌料，要不然味道不夠香

如何制作好吃奧爾良雞翅（秘制奧爾良雞翅）4

3、3.加入少許料酒，抓至均勻，腌制2小時

如何制作好吃奧爾良雞翅（秘制奧爾良雞翅）5

4、4.雞翅放入烤架，刷上腌料（底下可以放一張油紙，方便清洗）

如何制作好吃奧爾良雞翅（秘制奧爾良雞翅）6

5、5.放入烤箱，溫度200，烤20分鐘 (調好鬧鐘哦）

如何制作好吃奧爾良雞翅（秘制奧爾良雞翅）7

6、6.再刷上一層蜂蜜，上色味道更香甜

如何制作好吃奧爾良雞翅（秘制奧爾良雞翅）8

7、7.再烤10分鐘！就可以出鍋咯

如何制作好吃奧爾良雞翅（秘制奧爾良雞翅）9

8、8.色香味俱全的奧爾良烤翅就做好啦，是不是很有食欲呢？

雞翅的營養功效

雞肉性平、溫、味甘，入脾、胃經；可益氣，補精，添髓；用于虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉頭暈心悸、月經不調、産後乳少、消渴、水腫、小便數頻、遺精、耳聾耳鳴等。

1.強身健體

雞肉的消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。

2.提高免疫力

現代社會中天天忙忙碌碌，常處于亞健康狀态的白領最好多吃一些，以增強免疫力，減少患病幾率。雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五髒、補虛損的功效，用于治療虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉頭暈心悸、月經不調、産後乳少、消渴、水腫等症狀。

3.補腎精

可緩解由于腎精不足所導緻的小便頻繁、耳聾、精少精冷等症狀。

4.美容

雞中翅相對翅尖和翅根來說，它的膠原蛋白含量豐富，對于保持皮膚光澤、增強皮膚彈性均有好處。

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