tft每日頭條

 > 健康

 > 沃柑的功效

沃柑的功效

健康 更新时间:2024-08-11 11:19:05

沃柑的功效?沃柑富含維生素C、檸檬酸、胡蘿蔔素,氨基酸、果膠、膳食纖維等多種營養成分,并且含柑橘黃酮、香豆素、檸檬苦素等元素,具有一定的防癌抗癌功效 ,我來為大家科普一下關于沃柑的功效?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

沃柑的功效(盤點沃柑的功效)1

沃柑的功效

沃柑富含維生素C、檸檬酸、胡蘿蔔素,氨基酸、果膠、膳食纖維等多種營養成分,并且含柑橘黃酮、香豆素、檸檬苦素等元素,具有一定的防癌抗癌功效。

食用沃柑可以加強人體毛細血管的韌性,擴張心髒的冠狀動脈,預防冠心病和動脈硬化、可以降低血管中的膽固醇,有助于動脈粥樣硬化發生逆轉的作用,沃柑皮具有清熱、止咳、化痰的作用。

沃柑是一種性質溫和的水果,但過量食用沃柑也會讓身體出現一些上火的症狀,并且過多的糖分會在身體内積累,會使血糖增加,讓高血人群感到身體不适,沃柑雖好食用也需适量。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved