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既好吃又好做的營養早餐做法

美食 更新时间:2024-12-04 14:51:01

既好吃又好做的營養早餐做法?雞蛋三明治食材:雞蛋 蛋黃醬 吐司,我來為大家科普一下關于既好吃又好做的營養早餐做法?以下内容希望對你有幫助!

既好吃又好做的營養早餐做法(一定要學會)1

既好吃又好做的營養早餐做法

雞蛋三明治

食材:雞蛋 蛋黃醬 吐司

做法:煮一顆雞蛋,剝皮,用勺子搗碎,拌入蛋黃醬,繼續搗。搗好後塗在一片吐司上,塗均勻點,蓋上另一片吐司,切邊,沿對角線切成四個小三角,裝盤搞定。個人覺得雞蛋三明治是相當有成就感的一款早餐,原料也很省事~再配點牛奶水果搭配更加營養。

番茄雞蛋意面

食材:意面 雞蛋 番茄醬

做法:煮意面(在家一般是前一天晚上煮好),炒番茄雞蛋,煮好的面倒進炒好番茄雞蛋的鍋中翻一翻混合一下,出鍋,淋點番茄醬或千島醬就好了。

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