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三伏艾灸的作用與功效

健康 更新时间:2025-01-23 14:24:05

三伏艾灸的作用與功效?促進氣血運行,溫通經脈三伏天是一年之中溫度最高的時候,身體毛孔都是打開的,這個時候做個艾灸可以促進身體氣血運行,溫通經脈三伏天苦夏難捱,所以,很多人在三伏天都有食欲不振的情況出現,艾灸可以刺激身體穴位,通過穴位刺激能夠加強身體消化系統的功能,可以增強食欲、促進消化,我來為大家科普一下關于三伏艾灸的作用與功效?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

三伏艾灸的作用與功效(關于三伏艾灸的作用與功效)1

三伏艾灸的作用與功效

促進氣血運行,溫通經脈。

三伏天是一年之中溫度最高的時候,身體毛孔都是打開的,這個時候做個艾灸可以促進身體氣血運行,溫通經脈。三伏天苦夏難捱,所以,很多人在三伏天都有食欲不振的情況出現,艾灸可以刺激身體穴位,通過穴位刺激能夠加強身體消化系統的功能,可以增強食欲、促進消化。

三伏天是一年之中陽氣最盛的時候,此時身體陽氣大盛,艾灸可以增強體質,幫助體質不佳的人群養護身體,特别是陽氣、腎氣不足的人群來說,效果更是直接。三伏天艾灸還可以幫助身體化瘀,使淤堵的經脈重新暢通起來,還能促進身體新陳代謝,對于身體免疫能力開始減退的老人來說,還有延年益壽的作用。

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