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都知道奶茶不健康為啥要喝

健康 更新时间:2024-08-10 14:11:44

#22歲女老師每天喝奶茶血液變乳白色#

當我們走在大街小巷的時候,常常會看到很多飲品店在出售各種口味的奶茶,也經常見到很多年輕人手捧一大杯奶茶在享受“美味”。實際上這些飲品店出售的奶茶都不是最“正宗”的奶茶,裡面往往會添加一些諸如香精之類的物質,來滿足人們的味蕾,殊不知一旦形成習慣,長期大量喝奶茶就會容易給身體帶來危害。

都知道奶茶不健康為啥要喝(美味的背後卻暗藏健康隐患)1

如果你有幸到内蒙古地區旅遊,你就會發現原來最正宗的奶茶就是“蒙古奶茶”,它的原料隻有牛奶、炒米以及磚茶,并不會添加其他對人體有害的物質,相比于那種年輕人的“最愛”,就要健康許多。

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蒙古奶茶

一杯奶茶可以消遣娛樂,兩杯奶茶可以滿足味蕾,多杯奶茶有可能傷及身體健康……

長期大量喝奶茶,到底會給身體帶來哪些危害呢?

“胖”

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很多奶茶其實并不是簡單地飲品,它屬于高糖、高油、高熱量的飲品。如果一個人長期每天飲用奶茶(超過三個月),不僅血脂會升高,膽固醇也會有一定程度的升高,最終的結果就是發胖。脂肪會容易大量堆積在腹部,肥胖不可避免。

“病”

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奶茶當中的添加物可不少,而且多為化學物質,例如植脂末就是存在于奶精當中。該物質中含有銅、鉛等對人體有害的物質,如果長期頻繁攝入,就會容易增加患病的風險,比如冠心病、腫瘤等等。

“高壓”

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長期大量喝奶茶,血壓也會有所增高。尤其是經過氫化工藝制作的奶茶,植脂末當中可能會有反式脂肪酸,攝入過多就會導緻血液的黏稠度以及凝聚力增加,進而形成血栓。

“傷”

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受到奶茶當中有害物質的影響,長期飲用者的肝髒、腎髒等器官就會容易受到損傷。髒器受損,後果可想而知。

“毒”

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由于很多年輕的父母很喜歡喝奶茶,因此也讓自己的孩子養成長期喝奶茶的習慣,如果是這樣的話,我想這些家長肯定是“失責”的,從未考慮過自己孩子的身體健康。

小孩子不能長期大量喝奶茶,因為這樣做不僅容易對孩子的智力發育産生影響,最關鍵的就是還可能會因此而中毒。

“失眠”

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有人說我睡覺前喝咖啡會失眠,喝奶茶總不會失眠吧?或許這樣的說法有道理,可實際上呢?很多奶茶當中也會添加一定量的咖啡因,如果咖啡因含量過多,睡覺前喝下可能會讓大腦處于興奮地狀态,進而容易引起失眠。

“錢”

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喜歡喝奶茶的人都知道一杯奶茶多少錢吧?

就拿我所居住的城市來舉例,一杯奶茶最便宜的就要12元,那麼你每天都喝,一個月多少錢?一年又需要多少錢呢?況且很多年輕人每天不隻是喝一杯。

我們來做一個簡單的計算:

12元(1杯奶茶的價格)* 30(一個月30天)=360元

360元(一個月喝奶茶的錢)* 12(一年12個月)=4320元

這可以說是最低标準了吧?如果一杯奶茶20元、25元呢?

如果你每年省下喝奶茶的錢,你會收獲什麼?

将這些錢用于日常開銷它不香嗎?

至少我認為,每天喝那些不健康的奶茶,不僅對自己的身體不負責,而且還是浪費錢的行為!

說了這麼多的奶茶危害,奶茶難道就沒有一點好處嗎?

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世事無絕對,從健康的角度來說,偶爾喝一杯奶茶也未必不可以,尤其是在朋友聚會聊天的時候,順帶喝一杯奶茶,也是十分惬意的。

千萬不能長期大量喝奶茶,因為上述奶茶的危害(包括誘發的疾病),都是長期飲用後才出現的,切勿貪杯!

了解了奶茶的種種危害,你還會喝嗎?

作者寄語:盡微薄之力,願人人健康。我是牛小蘑醫生,每天都會用自己的語言與專業知識為大家傳遞健康知識,如果您喜歡我的文章或者視頻,請用您寶貴的雙手,占用您一點點時間給我點個贊。如果您有什麼問題咨詢,請您在評論區留言。歡迎各位朋友轉發、關注,您的支持就是我的最大動力,非常感謝!,

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