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自制大米粥最簡單做法

美食 更新时间:2024-07-22 03:16:58

自制大米粥最簡單做法?牛奶和大米煮在一起,不僅美味而且營養價值很高色澤乳白,粘稠軟糯,奶香濃郁 此粥含鈣豐富,是孕婦補充鈣質的良好來源 可補虛損,健脾胃,潤五髒适用于虛弱勞損、氣血不足、病後虛赢、年老體弱、營養不良等症由乳品加工廠生産的牛奶粥有多種配方,形成甜、鹹等不同風味其殺菌時間短,營養損失少,我來為大家科普一下關于自制大米粥最簡單做法?以下内容希望對你有幫助!

自制大米粥最簡單做法(史上最好吃的牛奶大米粥做法)1

自制大米粥最簡單做法

牛奶和大米煮在一起,不僅美味而且營養價值很高。色澤乳白,粘稠軟糯,奶香濃郁。 此粥含鈣豐富,是孕婦補充鈣質的良好來源。 可補虛損,健脾胃,潤五髒。适用于虛弱勞損、氣血不足、病後虛赢、年老體弱、營養不良等症。由乳品加工廠生産的牛奶粥有多種配方,形成甜、鹹等不同風味。其殺菌時間短,營養損失少。

By 尖尖實驗室 【豆果美食官方認證達人】

用料

熟米飯 半碗

牛奶 250ml

糖 适量

做法步驟

1、準備食材

2、将牛奶和米飯一起放入小鍋中

3、加入冰糖

4、先用大火煮開,然後轉小火慢慢煮至濃稠就可以啦。

5、成品

小貼士

如果家中沒有熟米飯,可以先用生米加水煮成白粥,在加入牛奶煮至濃稠。

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