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怎麼煮毛豆又綠又入味

美食 更新时间:2025-01-17 00:09:02

今天吃晚飯的時候,我炒了一盤肉沫毛豆,家裡的小朋友特别喜歡吃。在吃飯的時候,小朋友突然轉過頭來,問道“媽媽,毛豆跟黃豆是什麼關系,我看今天炒的毛豆跟黃豆很像,但是又不像”。聽到小朋友如此提問,作為母親的我,心裡高興,因為小小年紀懂得思考了,但是又有些失落,現在的孩子們大多在樓房裡長大,遠離鄉村,對于各種食材的生長過程都沒有概念,所以就會出現今天小朋友在餐桌上的思考。而對于我們這些從小在農村長大的孩子來說,黃豆的生長過程看了無數遍,毛豆其實就是還沒成熟的黃豆,當然對于種植農作物的辛苦也更深有體會。

怎麼煮毛豆又綠又入味(直接下鍋不入味容易黃)1

由于我國南北跨度大,氣候條件差異明顯,所以每年從5月份一直到8月份,市面上都有毛豆售賣。毛豆可以用來燒菜,加點肉一炒特别下飯,而且非常營養。當然如果說毛豆最經典的吃法,還是水煮,小時候每當到了7月份毛豆長出來的時候,奶奶都會煮一大鍋給我們吃,兒時的記憶裡,毛豆每年也就吃那麼1-2次,是每年都非常期待的一件事。

長大以後,到了外邊,才知道,水煮毛豆是燒烤店裡的标配,甚至與水煮花生組成了cp被稱為“皮毛一體”,通常情況下,隻要你坐到燒烤店裡,服務員都會先端上一盤花生毛豆來招待,當然這也是燒烤店的一點小心思,毛豆花生沒多少錢,但是你吃了,好意思不點一些燒烤麼。

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轉眼間,夏天又來了,你是否想起了水煮毛豆的滋味呢?如今特殊時期,不能到燒烤店裡吃,那麼我們想吃的話,就自己在家裡煮吧。有的人會說,煮毛豆很簡單啊,洗淨以後,放點水,加點八角花椒鹽,煮熟了就好了。這樣煮倒也沒什麼毛病,但是顔色不好看,很容易發黃,而且如果不經過長時間的浸泡,煮出來的毛豆很寡淡不入味。所以想要吃的翠綠又入味的毛豆,需要一些小技巧在其中。

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煮毛豆,直接下鍋不入味容易黃,80奶奶教2招,入味好吃翠綠好看。下面就來跟大家分享我的奶奶用了多年的煮毛豆的方法,都是經驗之談,喜歡的朋友不妨試試,一起來看看吧~

【水煮毛豆】

食材準備:毛豆,食鹽,食用油

1、要想煮出來的毛豆好吃不發黃,我們在購買的時候就要注意,挑選顔色翠綠,完好無損的,當然買的時候一個一個挑太麻煩,我們可以先抓一把,挑出不新鮮的,這樣相對來說省時一些。

将買回家的毛豆放入盆中,加入清水,一邊沖洗,一邊用手搓,因為毛豆的豆莢表面是帶有一層絨毛的,容易附着髒東西,隻有多搓一搓,才能将髒東西去掉。

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2、把搓洗幹淨的毛豆瀝幹水分,放到一個大盆裡。撒入一些食鹽,可以稍微多一些,這時候我們就要戴上一次性手套了,因為我們需要繼續搓毛豆,要将食鹽搓融化了,滲入到毛豆中,不戴手套的話,就容易傷到手上的皮膚了。搓完以後,我們靜置20分鐘,讓鹽分充分滲入毛豆中,使毛豆入味。

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3、在鍋中加入寬水,然後大火煮沸,接着淋入幾滴食用油進去,攪勻,然後将毛豆下鍋,攪拌一下,就可以蓋上鍋蓋了,鍋内的水再次煮沸以後,我們繼續煮10分鐘左右,就可以将毛豆煮熟了。當然如果你希望口感軟糯一些的話,那麼可以适當延長時間,多煮一會兒。喜歡脆嫩一些的,就少煮一會兒。

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4、關火以後,我們将毛豆從鍋裡撈出來,然後攤開放入盤中,并且用筷子去翻一翻,讓毛豆快速降溫,這樣可以避免毛豆本身的餘溫将毛豆莢捂黃,而且快速降溫的過程可以使毛豆的口感變得更脆嫩。

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【小茉莉有話說】

煮毛豆,直接下鍋不入味容易黃,80奶奶教2招,入味好吃翠綠好看:

1、毛豆清洗完畢以後,需要先加入食鹽,并且用手将食鹽與毛豆一起揉搓,搓完以後靜置二十分鐘左右,這個過程可以破壞毛豆的表皮細胞,讓鹽分滲入毛豆中,使毛豆快速入味。

2、要想毛豆脆爽不發黃,我們需要水開以後再下鍋,并且在下鍋前需要在沸水中加入少許食用油,最好是玉米油(無色無味),沸水可以将毛豆快速煮熟,而煮熟以後,需要立即撈出來,并且攤開降溫,這樣的一熱一冷,可以讓毛豆的口感更加脆嫩。

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這裡介紹的是原味毛豆的煮法,所以調味料隻用到了食鹽,喜歡味道更豐富一些的,可以根據自己的喜歡加入花椒,八角,幹辣椒等。這些調味料需要在燒水的時候放,先将調味料的香味煮出來,再放毛豆更容易入味。

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